Intensives Coaching

In diesem Coaching biete ich Dir eine umfassende ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung
inkl. regelmäßigen Coaching-Terminen, in der wir intensiv an deiner Umsetzung arbeiten. 

Alle Termine finden online per Zoom statt.

Anwendungsbereiche

Sinnvoll ist es u.a. bei folgenden gesundheitlichen Themen:

  • Chronische Verdauungsbeschwerden (z.B. Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarm)
  • Lebensmittelunverträglichkeiten, Lebensmittelallergien (z.B. gegen Milch, Gluten, Fruktose)
  • Typische Zivilisationskrankheiten (wie Bluthochdruck, Diabetes, Fettleber, erhöhte Cholesterinwerte, Gallensteine, uvm.)
  • Infektanfälligkeit, Pilzinfektionen 
  • Wunsch die eigene Ernährung gesünder zu gestalten
  • Übergewicht, Adipositas, Abnehmwunsch
  • Zuckersucht / Zuckerentwöhnung
  • Erschöpfung

Inhalt

Beinhaltet eine intensive Beratung und Coaching über ca. 3 Monate mit insgesamt 8 Beratungsgesprächen:

  • Analyse des ausgefüllten Anamnesebogens
  • 1. Termin: Anamnese und Zielsetzung, ca. 30 Minuten
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplans und weiteren ganzheitlichen Maßnahmen
  • 2. Termin: Besprechung des Ernährungsplans und der ganzheitlichen Maßnahmen, ca. 90 Minuten
  • Handout aller Empfehlungen (Zusammenfassung, Essensplan, Einkaufsliste)
  • 3.,4.,5.,6.,7. Termin: Regelmäßiges Coaching (Fragen, Probleme, Motivation), jeweils ca. 30 Minuten
  • 8. Termin: Nachsorge (Fragen, Erfolge) und Besprechung ggf. weiterer Maßnahmen, ca. 30 Minuten

Paketpreis regulär:

490,- EUR

rabattierter Paketpreis bis 15.04.2023:

392,- EUR

Methoden

Ursachen

  • ganzheitliche Betrachtung
  • Unterstützung bei Diagnosestellung (z.B. Mikrobiom-Analyse, Unverträglichkeitstests, Allergietests durch externe Labore)

Reset und Aufbau
deines Körpers

  • Darmsanierung, Darmaufbau
  • Leberreinigung, Leberregeneration
  • Entgiftung, Entsäuerung, Kuren
  • Mikronährstoffe

Coaching

  • Umstellung hin zu gesünderen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten
  • Kognitives, instrumentelles und palliativ-regeneratives Stressmanagement 

Kostenloses und unverbindliches Vorgespräch

Du interessierst dich für eine Ernährungsberatung bzw. Gesundheitsberatung bei mir, bist dir aber noch nicht sicher, ob es das Richtige für dich ist?

Dann vereinbare gerne noch heute einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch.

Ich berate und unterstütze dich gerne bei deinen individuellen gesundheitlichen Themen.

zum Vorgespräch

Hinweis: Meine Tätigkeit als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Stressmanagement Trainerin, bewegt sich in der Gesundheitsprävention und Gesundheitserhaltung. Es handelt sich um Beratungen (keine Therapie), die einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen sollen, sondern ganzheitlich ergänzen können.