Reizdarm und Nervosität hängen oft doch enger zusammen, als wir denken. In diesem Artikel erfährst du, welchen Einfluss das Nervensystem auf deine Darmgesundheit hat und welche Tipps du umsetzen kannst,…
Kennst Du das Gefühl?Hast Du schon einmal mitten am Nachmittag das unbändige Verlangen nach einem Stück Schokolade verspürt, obwohl Du erst kürzlich gegessen hast? Oder standest Du abends vor dem…
In unserer modernen Welt ist es gar nicht so leicht sich wirklich gesund zu ernähren. Gesunde Ernährung bedeutet vor allem, sich mit naturbelassenen, vitalstoffreichen, antioxidantienreichen, entzündungshemmenden und überwiegend pflanzlichen Lebensmitteln…
Das Reizdarmsyndrom (RDS; engl. IBS - irritable bowel syndrome) ist eine häufig gestellte Diagnose unter den Magen-Darm-Erkrankungen, die eine Vielzahl von Symptomen vereint und die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen…
Chronische Verdauungsbeschwerden trotz und seit der Gallenblasenentfernung? Das Postcholezystektomiesyndrom (PCS) bezeichnet chronische Beschwerden, die auch noch Wochen und Monate nach einer Gallenblasenentfernung auftreten können. Während die meisten Menschen nach der Operation beschwerdefrei sind, leiden einige unter unterschiedlich starken Beschwerden, die das tägliche Leben beeinträchtigen können.
Wie erkennt man Burnout und wo bekommt man Hilfe? Lesedauer: ca. 20 MinutenAutorin: Christina BraunBurnout ist keine Modediagnose und nicht nur Manager sind davon betroffen. Burnout kann in unserer modernen…
Du hast chronische Darmbeschwerden oder andere ernährungsbedingte Beschwerden? In diesem Artikel klären wir, wann eine Ernährungsberatung ratsam ist.